Последнее обновление сайта:
Общество Хороших Обывателей
Общество Хороших Обывателей

Как отсидеть административный арест и не тронуться: 21 полезный совет

По данным «ОВД-Инфо» (Минюст считает организацию иноагентом. — Прим. ред.), с 24 февраля полиция задержала за антивоенные акции 15 440 человек. Несмотря на цензуру и ужесточение законодательства, россияне выходят на пикеты, расклеивают листовки и жертвуют деньги на помощь другим участникам и участницам антивоенных протестов. Многих из них задерживают, а некоторых потом отправляют в спецприёмник, где отбывают административное наказание осуждённые. Мы поговорили с участницами антивоенных акций о том, как провести административный арест с минимальным вредом ментальному и физическому здоровью.

 

Подготовьте тревожную сумку

 
«В ней могут лежать лекарства, смена одежды, чтобы друзьям не пришлось долго их искать, если вас арестуют. Если вы принимаете рецептурные лекарства, лучше подготовить рецепты. У меня их в результате не проверяли, но лучше перестраховаться. Такой сумки у меня не было, но нашлось время подготовиться: полиция ждала под дверью всю ночь. Я взяла с собой воду, лекарства, которые нужно принимать каждый день, и старый телефон, с которого по максимуму стёрла всю информацию. Ещё стоит заранее выписать важные номера: родителей и адвоката».

Больше двигайтесь

 
«Я знаю, что кто-то во время ареста увлёкся йогой — даже говорили, что в камере как раз хватает места на коврик для упражнений. Обычная зарядка тоже помогает. На прогулку выпускают максимум на час в день, но погода не всегда позволяет использовать это время полностью».


Читать целиком на WONDERZINE (в России нужен впн)
Читать целиком из Вебархива

 

Если вы не имеете доступа к впн, или хотите скачать статью в формате PDF, то можете воспользоваться этим сервисом для преобразования ссылки в формат PDF. Скопируйте ссылку ниже: 

https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/263149-arrest

В браузере Brave сайт ОХО всегда будет доступен по ссылке ниже. Установите Brave, скопируйте ссылку и сохраните в закладках.

ipns://k51qzi5uqu5dk7wt23ixh9y55rtwsr78lmsr8xhhjdi34j1ywy6z7tmk4k1d1y/